תמצית ולריאן או הקפסולה לקידום השינה כנראה ידועה לאנשים רבים, אבל כנראה שהרב שנתי הרבה פחות. יערה די דקורטיבית ושימושית. קרא מאמר זה על מאיפה ולריאן אמיתי מגיע וכיצד אתה יכול לגדל אותו.
מאיפה ולריאן מגיע?
המולדת המקורית של ולריאן אמיתי משתרעת מאירופה הרחק אל אסיה. רק בפורטוגל אין מרבצים טבעיים. הצמח העשבוני מתמודד היטב עם כמעט כל אדמה ולכן הוא נפוץ למדי.
איפה ולריאן גדל בטבע?
בטבע, ולריאן אמיתי (bot. Valeriana officinalis) אוהב לגדול בכרי דשא רטובים או לאורך מקווי מים. אזור התפוצה המקורי של צמח יערה עמיד לכפור וחזק משתרע מאירופה למזרח הרחוק ועד סיביר והודו. ולריאן מעדיף מיקום שטוף שמש או מוצל חלקית.
איפה ניתן לגדל ולריאן?
ניתן לגדל ולריאן היטבגנים בינוניים או גדולים. בשל גודלו בגובה של כשני מטרים וברוחב מטר אחד, הוא צריך מספיק מקום כדי להיות יעיל. בגינה קטנה בהחלט כדאי להקים מחסום שורשים, אחרת קני שורש יתפשטו באין מפריע ויציקו לצמחים השכנים אם רוצים לגדל ולריאן במרפסת אז יש להשקות אותו שם באופן קבוע. עדיף להניח את הצמח הצעיר בעציץ גדול.
מה צריך ולריאן כדי לשגשג?
ולריאן זקוק למספיק שמשואדמה מעט לחה כדי לשגשג. במקום הנכון קל מאוד לטפל בו. עם זאת, כדאי להשקות עציצים באופן קבוע ומספיק. בניגוד לצמחים רבים אחרים, ולריאן סובל היטב מי שתייה רגילים מכיוון שהוא אוהב אדמה גירנית. קומפוסט מתאים לדישון. יש לספק עם זה מדי פעם עציצים או צמחים רב שנתיים מבוגרים יותר במיטה.
איך אני יכול להשתמש בוולריאן?
חלקים מסוימים של ולריאן עדיף להשתמשטרי,אחרים מיובשיםאתה יכול לקצור את העלים הראשונים בשנה הראשונה אם ולריאן שלך כבר התפתח היטב.הפרחים הדקורטיביים מופיעים רק בשנה השנייה. ניתן להשתמש בהם טריים כקישוט אכיל או מיובשים להכנת תה.
טיפ
ולריאן כצמח מרפא שימושי
ולריאן משמש לא רק ברפואה הטבעית כצמח מקדם שינה ומרגיע, אלא משמש לעתים קרובות גם במטבח. הפרחים בעלי הריח המתוק הם אידיאליים כקישוט אכיל, והעלים הצעירים טעימים בסלט טרי. אפשר לייבש את שורש הוולריאן ולהשתמש בו לתה.
