וורט סנט ג'ון הוא עשב מרפא ידוע. זה יכול להוות תמיכה לדיכאון, מצב רוח רע, עצבנות, בעיות עיכול ולריפוי לקוי של פצעים ונפיחות. קרא להלן כיצד לקצור אותו ולאחר מכן לעבד אותו.
איך ומתי היא הדרך הטובה ביותר לקצור את תולע הקדוש ג'ון?
כדי לקצור כראוי את סנט ג'ון wort, עדיף לאסוף את היצרים העליונים עם פרחים בתקופת הפריחה מסוף יוני עד יולי. חותכים חתיכות באורך של כ-20 ס" מ ומייבשים אותם הפוכים במקום חשוך, יבש ואוורירי למשך שבוע עד שבועיים.
מה נקצר?
אתה יכול בעצם לקצור את כל החלקים של סנט ג'ון וורט. אבל זה עדין יותר לצמח אם רק קוטפים את הפרחים. ניתן גם לקצור את כל העשב מעל הקרקע כולל גבעולים ועלים. בדרך כלל לא אוספים את הגרגרים.
מתי הקטיף?
תכולת החומרים הפעילים בצמח היא הגבוהה ביותר בתקופת הפריחה. לכן, תקופת הקציר המושלמת היא מסוף יוני עד יולי. אידיאלי לקצור את העשב בימים יבשים בבוקר.
חותכים את הכרוב ומייבשים אותו
ניתן לחתוך את כל העשב מעל הקרקע (או רק את הפרחים) באמצעות מספריים או סכין, או פשוט לאסוף בידיים חשופות. מומלץ לא לחתוך יותר מ-20 ס" מ בערך - כלומר את הנבטים העליונים עם הפרחים. זה אומר שהצמח לא נחלש יותר מדי.
לאחר מכן קושרים את הנבטים יחד לזרי פרחים קטנים ומייבשים:
- לתלות הפוך
- לא לייבש בשמש
- תלוי במקום יבש, אוורירי וחשוך
- משך הייבוש: 1 עד שבועיים
- אלטרנטיבה: יבש במייבש ב-40 מעלות צלזיוס
שימושים: תה, טינקטורות, שמנים ועוד
בין אם טריים או מיובשים, העלים והפרחים יכולים לשמש בדרכים רבות. הנה כמה רעיונות:
- תה: כל העשב או הפרחים – טעם פרחים עז יותר
- משקאות: כל העשב
- שמנים: הפרחים (הם מכילים את החומר הפעיל העיקרי היפריצין)
- שנאפס
- ליקר
- תערובות תבלינים צמחים
טיפ
בשל תכונותיו האנטי דלקתיות וריפוי פצעים, אומרים כי שמן שורש ג'ון עוזר לנוירודרמטיטיס ופסוריאזיס, בין היתר.
