עם ההשפעות האנטי דלקתיות והמרגיעות שלו, נר הלילה משמש למחלות שונות. האינדיאנים בצפון אמריקה כבר השתמשו בצמח המרפא לריפוי פצעים. במאמר זה תגלו אילו מחלות ותסמינים נר הלילה יכול להקל.
איזו השפעה יש לנר הלילה?
השפעתו של נר הלילה מבוססת על ריכוז גבוה של חומצה גמא-לינולנית, בעלת השפעה אנטי דלקתית ומרגיעה את העור. הוא משמש למחלות עור, בעיות עצבים, דלקות פרקים, בעיות קיבה ומעי והפרעות במחזור החודשי בנשים.
איזה חומרים פעילים מכיל נר הלילה?
יש חשיבות רפואית מיוחדת לריכוז גבוה של חומצות שומן רב בלתי רוויות, במיוחדחומצה גמא-לינולנית, המצויות בפרחים, בעלים ובשורשים, אך בעיקר בזרעים ניתן למצוא נר הלילה בריכוז גבוה. חומצת השומן היא מרכיב חשוב בממברנת התא. בנוסף, זרעי נר הלילה עשירים במינרלים, חומצות אמינו וויטמינים.
איך חומצה גמא-לינולנית משפיעה על הגוף?
חומצה לינולנית מחזקת אתתכונות המחסום של העור, תומכת בחידוש התאים ובתהליכים מטבוליים שונים. יש לו אפקט אנטי דלקתי והוא יכול להקל על גירוד.
על אילו מחלות נר הלילה יכול להקל?
השפעת נר הלילה משמשת במיוחד עבורמחלות עור או עצבים. ניתן להשתמש בו לתלונות הבאות:
- עור יבש
- מחלות עור כמו אקזמה או נוירודרמטיטיס
- מחלות עצבים כגון טרשת נפוצה או אי שקט עצבי
- דלקת פרקים
- בעיות מעיים כגון שלשול
- בעיות בטן
- שיעול וברונכיטיס
- הפרעות במחזור הנשי (לדוגמה תסמונת קדם וסתית או תסמיני גיל המעבר)
טיפ
איך לקחת נר הלילה
ניתן ליטול את הרכיבים השונים של נר הלילה דרך הפה או על העור. הודות לתכונות הטיפוח שלו, שמן נר הלילה המתקבל מהזרעים משמש בקרמים ותמיסות רבות כמו גם מוצרי קוסמטיקה. ניתן גם לחלוט את הפרחים והעלים טריים או מיובשים בתור תה. באופן זה הוא מקדם עיכול ומקל על בעיות קיבה ומעי.תה נר הלילה יכול לעזור גם עם שיעול וברונכיטיס.
