כל מי שהצליח לצפות לקציר טוב בערוגות עשבי התיבול והירקות בקיץ האחרון, יכול להיות רגוע מאוד בנוגע להצטננות שנמצאת בכל מקום בתקופה זו של השנה. עם אספקה של קמומיל, טימין, פלנטיין צלעות וכו', יש לנו את המרכיבים המושלמים לתרופות טבעיות ויעילות מאוד כאשר האף מעקצץ או אזור הגרון נשרט. ניתן לדלג על פנייה לרופא לפחות במחלות קלות וממילא עדיף להימנע מאנטיביוטיקה ותופעות הלוואי שלהן שמותחים ביקורת על כך.
לפני שימוש באנטיביוטיקה סינתטית, יש לבדוק בצורה אחראית האם קיימות חלופות צמחיות למחלה, במיוחד בילדים. רפואת קור תוצרת בית היא אפוא טרנדית מאוד וניתן להכין אותה בקלות ועם כמה מרכיבים בלבד. ברצוננו להזכיר לך כמה מהתרופות הביתיות האלה.
איזו תרופה להצטננות אני יכול להכין לעצמי?
הכנת תרופה לקור בעצמכם קלה ויעילה: כריות בצל או קמומיל לכאבי אוזניים, קומפרסים להורדת חום עם ארניקה, זרעי פשתן לריריות דלקתיות וצנון שחור למאבק בשיעול הם תרופות ביתיות מוכחות.
קמומיל ובצל לכאבי אוזניים
ציפוי הבצל הידוע הוכיח את עצמו לאורך דורות.לשם כך, סוחטים יחד חתיכות בצל קלוף במגבת או בנייר מטבח עד שהמיץ יוצא. לאחר מכן חממו לזמן קצר את החבילה לטמפרטורת הגוף (מספיק מכסה הפוך של סיר בישול) והניחו בזהירות אחת על האוזן הכואבת. מעליו מניחים בד מעט עבה יותר, אשר, מאובטח ברצועת ראש, נשאר במקומו למשך 20 דקות לפחות. במקום בצל מתאימים לטיפול עצמי זה גם פרחי קמומיל מיובשים שמים בשקית בד ומחממים לטמפרטורת הגוף באדים מסיר בישול
הורדת חום עוטפת דופק עם ארניקה
אם החום עולה ל-39° ואתם מרגישים חולשה, עטיפת השוק או הדופק הקלאסית הוכחה כיעילה ויעיל במיוחד לילדים. תזדקק לשתי מטליות גדולות יותר שניתן לעטוף סביב פרקי הידיים או הקרסוליים לפחות שלוש פעמים. הם מורטבים בחומץ תפוחים חם (ביחס של 1 ל-2), תמצית ארניקה (מדולל ל-1: 9) ו/או 250 מ" ל מיץ מלימון סחוט.הטמפרטורות למבוגרים/ילדים צריכות להיות 10 או 3 עד 5 מעלות מתחת לטמפרטורת הגוף הנוכחית. זמן היישום הוא בין 10 ל-20 דקות.
זרעי פשתן לריריות דלקתיות
מריחות החום הלח עם קמומיל, כפי שתיארנו לכאבי אוזניים, עוזרות כפד על האזורים הכואבים בפנים, וכך גם דייסה העשויה מזרעי פשתן, שלוקח רק כמה דקות להכנה. אתה צריך:
- זרעי פשתן (במידת הצורך מבית המרקחת או חנות טבע);
- חבילה של שקיות סינון תה חד פעמיות;
- שש עד שמונה מטפחות טקסטיל;
ראשית, ערבבו 1 1/2 כוסות זרעי פשתן עם שתי כוסות מים רותחים. לאחר קירור קצר, העיסה המתקבלת מחולקת לשש עד שמונה שקיות סינון, אותן מניחים בנפרד ברקמות ומקפלים לאריזה יציבה.אם יש לך דלקות בלסת או בסינוסים הקדמיים, חלק שתיים מהחבילות שחוממו בעבר במקביל זו לזו באזורים הכואבים. ניתן לחזור על טיפול זה עד ארבע פעמים ביום עד שהכאב ירגע.
הילחם בשיעול עם צנון שחור
הצנונית השחורה עשירה בוויטמין מקבלת את החריפות הייחודית, האופיינית, בעלת אפקט מכייח ומשכך שיעול במיוחד, משמני החרדל המרפא המכילים גופרית, שהיו מוערכים כבר במצרים העתיקה והרבה לפנינו. תְקוּפָה. לעזרה ראשונה בשיעול, תחילה חתוך את הפקק העליון של הצנון שלך, ואז חלל אותו בצורת משפך וחורר תעלה כלפי מטה עם מסרגה. כעת מניחים את הצנון על כוס וממלאים בדבש דבורים כדי שהמיץ שיוצא עם שמן החרדל יוכל לזרום לכוס למשך הלילה. כפית מלאה, הנלקחת מספר פעמים ביום, תקל באופן ניכר על השיעול לאחר מספר ימים בלבד.
